ViYouTube
  • Упражнения с гирей в домашних условиях на все группы мышц8:18

    Упражнения с гирей в домашних условиях на вс...

    49,786 views • 6 months ago
  • Первый раз в тренажерном зале – с чего начать новичку14:11

    Первый раз в тренажерном зале – с чего начат...

    261,411 views • 3 years ago
  • Упражнения с гантелями дома: плечи, руки, грудь10:27

    Упражнения с гантелями дома: плечи, руки, грудь

    232,346 views • 2 years ago
  • Техника Бразильского Джиу Джитсу: болевые приемы на ноги11:17

    Техника Бразильского Джиу Джитсу: болевые пр...

    93,604 views • 1 year ago
  • Приемы Джиу-Джитсу в ММА: борьба в стойке8:2

    Приемы Джиу-Джитсу в ММА: борьба в стойке

    22,000 views • 3 months ago
  • Как избавиться от боли в пояснице и укрепить ее14:1

    Как избавиться от боли в пояснице и укрепить ...

    150,054 views • 3 years ago
  • Ответы на вопросы: тренировка при травме плеча6:38

    Ответы на вопросы: тренировка при травме плеча

    22,437 views • 3 years ago
  • Как уменьшить талию - упражнение Вакуум4:58

    Как уменьшить талию - упражнение Вакуум

    23,975 views • 2 years ago
  • Удушающие приемы - техника Бразильского Джиу-Джитсу0:10

    Удушающие приемы - техника Бразильского Джиу...

    21,863 views • 11 months ago
  • Упражнения с гантелями дома: спина, ноги, пресс7:42

    Упражнения с гантелями дома: спина, ноги, пресс

    49,361 views • 2 years ago
  • Зачем нужен пампинг и статодинамика - ответы на вопросы10:6

    Зачем нужен пампинг и статодинамика - ответы ...

    54,715 views • 2 years ago
  • Варикозное расширение вен: особенность тренировок в зале8:31

    Варикозное расширение вен: особенность трен...

    10,804 views • 9 months ago
  • Как укрепить мышцы спины в домашних условиях10:45

    Как укрепить мышцы спины в домашних условиях

    184,962 views • 3 years ago
  • Как прокачать ноги одним лишь приседанием27:2

    Как прокачать ноги одним лишь приседанием

    216,406 views • 3 years ago
  • Как быстро накачать попу, изолирующие упражнения для ягодиц6:26

    Как быстро накачать попу, изолирующие упражн...

    180,145 views • 3 years ago
  • Как накачать попу: 12 техник выпадов для ягодиц6:39

    Как накачать попу: 12 техник выпадов для ягодиц

    24,350 views • 1 year ago
  • Проход в ноги - техника Бразильского Джиу-Джитсу6:45

    Проход в ноги - техника Бразильского Джиу-Джи...

    10,229 views • 5 months ago
  • Как накачать плечи - тренировка с чемпионом по бодибилдингу9:36

    Как накачать плечи - тренировка с чемпионом п...

    536,511 views • 4 years ago
  • Борцовский КроссФит - программа на развитие выносливости и силы0:11

    Борцовский КроссФит - программа на развитие ...

    292,925 views • 3 years ago
  • Как правильно делать разминку и заминку в зале5:54

    Как правильно делать разминку и заминку в зале

    29,295 views • 4 years ago
  • Тренировка при травме плеча: упражнения для восстановления18:57

    Тренировка при травме плеча: упражнения для ...

    269,584 views • 3 years ago
  • Упражнения с резиновыми петлями: тренировка грудных мышц5:30

    Упражнения с резиновыми петлями: тренировка ...

    6,461 views • 12 months ago
  • Тренировка рук для девушек - как подтянуть обвисшие руки4:1

    Тренировка рук для девушек - как подтянуть об...

    12,341 views • 1 year ago
  • Как растянуть подколенные сухожилия и сесть на шпагат9:12

    Как растянуть подколенные сухожилия и сесть ...

    27,304 views • 2 years ago
  • Как развивать и тренировать выносливость: борцовский кроссфит9:21

    Как развивать и тренировать выносливость: бо...

    90,572 views • 2 years ago
  • TRX упражнения на грудь и спину дома и на природе5:55

    TRX упражнения на грудь и спину дома и на приро...

    41,791 views • 2 years ago
  • Как выровнять и укрепить спину: 6 упражнений для дома19:46

    Как выровнять и укрепить спину: 6 упражнений ...

    204,880 views • 3 years ago
  • 3 простых но эффективных упражнения для тонкой талии6:58

    3 простых но эффективных упражнения для тонк...

    183,550 views • 3 years ago
  • Бразильское Джиу-Джитсу - подготовка спортсменов18:36

    Бразильское Джиу-Джитсу - подготовка спортсм...

    38,784 views • 1 year ago
  • Как накачать спину девушкам в тренажерном зале: 5 упражнений на спину4:48

    Как накачать спину девушкам в тренажерном за...

    9,089 views • 8 months ago
  • Next

ViYouTubeCopyright © 2014-2018. All Rights Reserved